Setmana un altre cop amb bastant entrenament, tornant a fer treball al gimnàs i a patir a les sèries de 1.000m corrent; acabant avui amb entreno social i dinar de final de temporada del Club de Triatló Vallirana. Els totals han estat:
- 20.900 m a l'aigua.
- 90 km en BTT.
- 5h de running.
La setmana que ve, amb tants dies festius suposo que hi haurà menys piscina i més bici.
No hay comentarios:
Publicar un comentario